■アクセスカウンター

■カレンダー

08 | 2011/09 | 10
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

■プロフィール

tenchoshigeki

Author:tenchoshigeki
趣味多彩です。音楽、カメラ、食べ歩き、温泉、山菜採り、潮干狩り、スキー…休日は大忙しです。

■最新記事
■最新コメント
■月別アーカイブ
■カテゴリ
■検索フォーム

■RSSリンクの表示
■リンク
■ブロとも申請フォーム
融通が利かない
郵便局の配達員とバトルした。

うちの蕎麦は北海道から年間契約をして仕入れているのですが、そろそろ新蕎麦の時期。

そろそろ、契約用紙が届くはずなのだが…届かない。。。

あれぇ???

北海道に電話をしてみた。

すでに3回も送ってるそうですが、宛名不在ということで戻ってきてしまうそうだ。
「もうお店辞められたのかと思いました」と言われましたよ。

もう何十年もやっているのにそんな馬鹿な…

郵便局に問い合わせた。

すると「幸福そば 大貫茂樹 様 で郵便が来ていたので大貫様の転送期間は6月で終了してるので返送しました」と。

アホか?

「幸福そば」できているので何故に?しかもずーーーーっと前からそれで届いていたのに…

久しぶりに怒り爆発。

最近、幸福そばに郵便物が少ないのはそのせいか…

近日、配達員が謝罪に来るそうだ。

みっちり説教したるわ。

スポンサーサイト
未分類 | 18:40:53 | トラックバック(0) | コメント(0)
順調です。
10b8bb7f.jpg
c14da3e2.jpg
今月から始めたダイエット生活は順調に進んでおります。

ってか、前回のダイエットに比べ体重が落ちるペースが早いよーな…

でも今回のダイエットはaikaも協力してくれて…毎晩野菜たっぷり生姜スープにサラダ、十穀米入りご飯を作ってくれてる。

これに毎日の昼御飯はそば!塩分を控える為に、そばつゆは最初からそば湯で薄めて正直、あんま美味しくないけど…
でも、そばの香りがいつも以上に楽しめたりします。
これにあと欠かせない運動です。
最近はウォーキング途中にジョギングも取り入れました。
久しぶりに走ったのですがこんなに走れなくなるものでしょうか?!
最初は100mも走れなかった
毎回少しずつ距離を伸ばして…
現在はやっと1キロ走れるように…

まだまだだね。

現在体重は69キロ。

-5キロ。真ん中だね。
多分、これからの5キロはかなりきついと思うな。

前回は77キロまで痩せたけど、痩せたはいいがスタミナが持たない身体になってしまい仕事が辛くなってしまった。
今回は体力もしっかり付けて目標までダイエットしたいと思う。

そして、それを維持すること。

密かにダイエットコミュニティを作ってますがまだ参加者は誰もいません(笑)
参加したい方はお気軽にどうぞ!ガチンコなダイエットコミュニティです。

さー頑張るぞ!


未分類 | 11:36:54 | トラックバック(0) | コメント(0)
そば饅頭&手打ちラーメン
こんばんは!

「暑さ寒さも彼岸まで…」

今日辺りからホント、秋を感じる陽気になってきましたね!

秋は食欲の秋!幸福そばも秋からの新メニュー、お土産などなど色々と始めました!

そば饅頭
幸福そばでは大人気のそばまんじゅうです。6~8月は夏期休業でお休みしてましたが、先週より販売を開始しました。当店のそば饅頭はあんこ少な目になってます。ふっくらとしたそばの香りが楽しめるそばまんじゅうは2ヶ入り210円、5ヶ入り525円です。土日祝日のみの販売となってます。

手打ちラーメン
数年前までは「月一ラーメン」として月に一度予約で販売をしていたラーメンを今週から、毎週末販売をすることになりました。手打ちのラーメンは昔ながらのちぢれ麺。スープも付いて2食で280円です。

そば饅頭、手打ちラーメンは幸福そばの他、ガーデニングのお店「ガーネット」でも土日祝日のみ販売しております。
ガーネット岩槻
〒339-0076
埼玉県さいたま市岩槻区平林寺231-2
9:00AM~18:00PM


未分類 | 20:55:56 | トラックバック(0) | コメント(1)
歩く
15052c19.jpgダイエット始めて2週間。健康的に痩せてると思います。
食事は野菜中心。週に3回の6キロウォーキング。
アルコールは一切飲んでません。

75キロあった体重は現在70キロ。
体脂肪25%→22%

目標体重64キロ。

まだまだ道のりは長い。

でも健康になってるって実感してます。

近日、筋トレグッズ購入予定。
これで更に体脂肪を下げてやる


未分類 | 00:00:15 | トラックバック(0) | コメント(0)
そば打ち教室
c257769b.jpg今日は昼休みにマイミクのなすくんがそば打ち教室に受講に来た。

なすくんとマイミクの方はご存知かと思いますが、なすくんは料理が趣味で日記には料理ネタがほとんどだ。
でも、なすくんの料理は趣味の域を越え、プロ並みの料理になっている。

そのなすくんが今度はそばを!
最近、めんつゆの元の『かえし』を作り3週間寝かせて汁はいつでも出来る状態に。
ここまでやるなら本格的にそばも打ちたいとの事で遠くつくばからやって来ました。
初めてそば打ちをすると言うなすくんですが、料理を色々やってるので要領が良い!
初めて打つとは思えない!
かなり高得点なそばが出来ました。

出来上がったそばも食べましたが美味しかった。
隠し味はなすくんから落ちた額からの汗かな(笑)

楽しいそば打ち教室でした(^^)v


未分類 | 20:07:45 | トラックバック(0) | コメント(0)
なんだこりゃ~
5fd2b510.jpg
625d5459.jpg
昼休みにお店裏にある整骨院にマッサージ行った帰りに向かいにあるボサボサ林にいった。
ここの林はタラノメを植えた林だ。
ここ最近、この林はゴミの不法投棄が増え植えたタラノメは全滅状態でした

誰か畳を捨てて、雨に濡れた畳の上から小さなキノコが生えてました
小さなキノコの横にバレーボールを少し小さくした白いボールみたいなのがありました。
触ったらフワフワ…

手に取ったらキノコでした。
ホコリタケ系のキノコだと思います。
こんな大きなのは初めてで日記にしてしまいました
林から出たら凄い数の蚊に刺された後がありました
かいー


未分類 | 22:31:35 | トラックバック(0) | コメント(0)
再開!ダイエット!
9月1日に大阪に行く前に受けた、さいたま市の健康診断結果を聞きに行って来ました。

案の定というか…

最悪の結果でした。。。

4年間の健康診断でも良くない結果でダイエットを決行。
で、半年で10㌔のダイエットに成功。

76㌔→66㌔になった。

翌年の健康診断結果はもちろん良かった。

それからというもの、気が緩んだのか…深酒するわ、深夜なのに何か食べたり…

そりゃ、太るわ。

74㌔になってしまいました。

今回は64㌔を目指してダイエット!!

自分のダイエット方法はしっかり食べて、しっかり運動!

あ、しっかり食べるってちゃんと考えてですよ(笑)

週に3回はウォーキングは必至!

今日は6㌔歩きました。

さーがんばるぞ!!

http://www.mapion.co.jp/c/f?uc=1&grp=route&el=139/42/31.349&nl=35/58/7.996&scl=25000&env=0000&dist=jGl754zWb437jGi160zWb242jGi400zW8321jFP324zVM649jG8335zVB351jGO024zV8324jH2724zVc610jHg381zVk207jH0089zVB934jGP224zVJ336jGF400zVM258jGG120zW1698jGI037zW4814jGE021zW8144jGz913zW9406jGw354zWb261jGw536zWc003jGt889zWc151jGr881zWb335jGo321zWb558jGl857zWb632

未分類 | 00:12:53 | トラックバック(0) | コメント(0)

FC2Ad